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みーるマーマのずくロッケみーる通信 Vol.79 [4月号]

こだわりのじゃがいも:夏は、佐久市御牧原産の白いも「白土馬鈴薯」・冬は、北海道産「きたあかり」

「ずくロッケ」は、信州が生んだコロッケです。

信州には”ずく“という方言があります。
”ずく“とは根気・やる気という意味合いで、「さぁ、一緒にずく出して頑張ろう!」というかけ声に、私たち信州人は不思議と元気が出てきます。

自然の宝庫である信州には、美味しい食材がたくさんあります。安心・安全な信州の素材を、手間を惜しまず”ずく出して“丁寧に作ったこだわりのコロッケが「ずくロッケ」なのです。具はすべて信州素材。ほくほくとしたじゃがいもに採れたての新鮮な野菜、野沢菜やキノコ、山菜、そして、地鶏を使った鶏コロッケも最高です!体にも優しいみーるマ〜マの健康コロッケ、ぜひご賞味ください。

ずくロッケ人気ランキング

第1位 鶏コロッケ
第2位 野沢菜コロッケ / 第3位 十五穀コロッケ

詳しくは、お店で配布しているみーる通信を♪

  • 新玉ねぎとグリーンピースの和風ピッツァ:写真
    新玉ねぎとグリーンピースの和風ピッツァ

    100gあたり 275kcal
    たんぱく質:8.7g
    アレルギー:小麦・小麦(醤油)・卵・乳・落花生(くるみ)

  • 筍と椎茸の炒め煮:写真
    筍と椎茸の炒め煮

    100gあたり 72kcal
    たんぱく質:2.6g
    アレルギー:小麦(醤油)

  • 春キャベツと桜海老のペペロンチーノ:写真
    春キャベツと桜海老のペペロンチーノ

    100gあたり 106kcal
    たんぱく質:4.0g
    アレルギー:小麦・エビ

新作スイーツ:さくらろーる

5月号のマーマは、ゴールデンウィーク&母の日リフレッシュメニュー