みーる通信BackNumber

ミネラルたっぷり春野菜!みーる通信 Vol.66 [3月号]

ミネラルたっぷり春野菜!

ミネラルは野菜などに多く含まれている、体に必要不可欠な栄養です。体の調子を整えたり、
他の栄養と結びついて吸収を良くしたりと大活躍!今月はミネラル豊富な春野菜を特集します。

筍の木の芽和え 山椒風味:写真
筍の木の芽和え 山椒風味 100gあたり76kcal
●アレルギー:小麦(味噌)
レタスのチーズ焼き:写真
レタスのチーズ焼き 100gあたり 120kcal
●アレルギー:乳
卯の花と長芋の天ぷら:写真
卯の花と長芋の天ぷら 100gあたり 85kcal
●アレルギー:小麦

みーるマーマのいちごフェア / 静岡県藤枝市の契約農家から仕入れたこだわりのいちご「紅ほっぺ」をはじめとした旬のいちごをお楽しみください!

みーるマーマのご当地イベント 今月は秋田名物横手焼きそば/土日開催[1日2回]12:00?・18:00?
〈先着100名様限定〉