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冬太り解消のメタボ対策!みーる通信 Vol.65 [2月号]

コレステロールが気になる季節の健康バランス食特集!

本格的な寒さが続くこの時期は体の動きも鈍り、運動不足になりがちです。
おなか回りが気になるあなた、メタボ解消には規則的な食生活で栄養バランスをとることが大切です。
必要な栄養素をしっかり摂取し、脂肪やコレステロールをためない、そんな食事をご提案いたします。

コンちゃんダイエットサラダ:写真
コンちゃんダイエットサラダ 100gあたり 21kcal
●アレルギー:なし
じゃこと納豆のかき揚げ:写真
じゃこと納豆のかき揚げ 100gあたり 310kcal
●アレルギー:小麦・卵
季節野菜の焼き浸し:写真
季節野菜の焼き浸し 100gあたり 154kcal
●アレルギー:小麦(醤油)
土・日開催:ほっかほっかの手作りおやき
土・日開催!
[1日・2回] 12:00〜 18:00〜
先着80名様限定
ほっかほっかの手作りおやき
今月の新作スイーツ
  • まるごとトマトのムース
  • 米粉のストロベリーチーズロールケーキ
バレンタインフェア
バレンタインフェア
2月11日(金)〜14(月)まで
開催